Главная - UABike | Велосипед как образ жизни
Новое на форуме

Новости ресурса

  • 16.Feb.06 17:31 Разное Положение о проведении соревнований по маунтинбайку В этой публикации мы взяли Основные положения из "Правил соревнований по велосипедному спорту" (Изд. ООО "Росток", С.-Петербург, 2002 г.) о проведении соревнований по маунтинбайку, которые, возможно, будут вам интересны. Да и знать их тоже не будет лишним. Итак, начнем…

    Просмотров: 4124; Комментариев: 0; Подробнее »

  • 16.Feb.06 17:07 Туризм Походы на горных велосипедах С приходом на украинский рынок горных велосипедов (или внедорожных, "мантинбайков") родилось новое направление велопоходов выходного дня - как можно меньше асфальта, как можно больше грунтовых лесных дорог и троп, причем чем они "непроходимее", тем лучше. Выделяются два типа таких походов.

    Просмотров: 5458; Комментариев: 0; Подробнее »

  • 16.Feb.06 16:58 Теория Марафон - что ж это такое ? Соревнования на дистанции марафона заключаются в прохождении маршрута протяженностью не менее 200 км на время. Об истории появления марафонов в нашей стране сказано в разделах "Велосипедисты на планете" и "Скоростные велопутешествия". Участвуя в марафонах, велосипедист проверяет свои возможности, развивает выносливость.

    Просмотров: 4453; Комментариев: 0; Подробнее »

  • 16.Feb.06 16:42 Теория Как преодолеть марафон Советы бывалых веломарафонцев новичкам . Привет, дорогой друг! Мы очень рады, что ты интересуешься участием в соревнованиях на длинные дистанции. Неважно, проедешь ты 40, 60 или 100 км, в любом случае это достойно самого большого уважения.  Мы предлагаем некоторые рекомендации по потреблению жидкости и питанию, которые помогут тебе преодолеть трудности, связанные с длительной нагрузкой.

    Просмотров: 4495; Комментариев: 0; Подробнее »

  • 16.Feb.06 16:37 Теория Что надеть?   Удовольствие от катания, а также его безопасность зависят не только от велосипеда, но и от экипировки. Здесь указаны самые полезные элементы экипировки горных велосипедов.

    Просмотров: 5624; Комментариев: 0; Подробнее »

  • 16.Feb.06 16:34 Теория Основы эффективной техники катания Следуя советам, ты приобретешь грамотную базовую технику катания, и будешь смотреться так, словно ты катался на велосипеде с рождения. Также полезно наблюдать за катанием опытных райдеров, изучать их стиль езды.

    Просмотров: 7109; Комментариев: 0; Подробнее »

  • 16.Feb.06 16:29 Теория Тренировки в кросс-кантри Наверное, кто-то считает, что для успешного выступления на соревнованиях нужно просто много тренироваться. Однако это не совсем так. Самое главное - тренироваться рационально, постоянно совершенствуя именно те качества, которые необходимы для победы на гонках.  Здесь даны советы тем, кто имеет реальную цель улучшить свою спортивную форму, руководствуясь научными подходами, прежде всего в гонках кросс-кантри, виде спорта, где очень важна выносливость. Хотя некоторые идеи касаются и других видов велосипедных гонок.

    Просмотров: 4725; Комментариев: 0; Подробнее »

Страницы: 12345678...272273274275276277278279280281282283284285286

Ближайшие события