Велосипеды питание | Все статьи о питание на UABike
Новое на форуме

Велосипеды питание

    • 23 январь 2014 Новости Racing Weight - поваренная книга для велосипедистов

      Racing Weight - поваренная книга для велосипедистовТе из вас кто пьет пиво с свиными ребрышками и не считает калории наверное не заинтересуются этим изданием. Но для тех кто старается достичь оптимального гоночного веса спортивные диетологи Мэтт Фицджеральд и Джорджия Фир издали книгу рецептов. Это уже третье издание, и скорее всего, оно как и первые два, станет бестселлером

      Просмотров: 3373; Комментариев: 0; Подробнее »

       
    • 25 апрель 2012 Новости 14 способов питаться как профессиональный гонщик

      Правильное питание велогонщикаПитание – одна из самых интересных околовелосипедных тем, особенно в последние годы, когда этот аспект подготовки и восстановления спортсменов был поставлен на научную основу. Диетологи, врачи, повара всячески стараются сделать питание еще одним козырем, который поможет гонщикам той или иной команды быть сильнейшими в гонках

      Просмотров: 3926; Комментариев: 0; Подробнее »

       
    • 15 ноябрь 2011 Новости Как питается Garmin-Cervelo на Тур де Франс

      Как питается Garmin-Cervelo на Тур де ФрансТур де Франс – крупнейшая и самая сложная гонка в велоспорте, требующая от гонщиков огромного затрата сил, которые необходимо восстанавливать день за днем. И если сами этапы во второй половине дня уже заканчиваются, то процесс потребления необходимого количества калорий только начинается. Специалист команды Garmin-Cervelo по спортивной науке Робби Кэтчелл приводит следующие данные – за один этап каждый гонщик сжигает от 3500 до 4500 тысяч калорий, не считая тех затрат (1500-2000 калорий), которые ежедневно затрачиваются любым человеком.

      Просмотров: 2315; Комментариев: 0; Подробнее »

       

Страницы: 1 2

Ближайшие события