Главная - UABike | Велосипед как образ жизни
Новое на форуме

Новости ресурса

  • 16.Feb.06 16:58 Теория Марафон - что ж это такое ? Соревнования на дистанции марафона заключаются в прохождении маршрута протяженностью не менее 200 км на время. Об истории появления марафонов в нашей стране сказано в разделах "Велосипедисты на планете" и "Скоростные велопутешествия". Участвуя в марафонах, велосипедист проверяет свои возможности, развивает выносливость.

    Просмотров: 3732; Комментариев: 0; Подробнее »

  • 16.Feb.06 16:42 Теория Как преодолеть марафон Советы бывалых веломарафонцев новичкам . Привет, дорогой друг! Мы очень рады, что ты интересуешься участием в соревнованиях на длинные дистанции. Неважно, проедешь ты 40, 60 или 100 км, в любом случае это достойно самого большого уважения.  Мы предлагаем некоторые рекомендации по потреблению жидкости и питанию, которые помогут тебе преодолеть трудности, связанные с длительной нагрузкой.

    Просмотров: 3987; Комментариев: 0; Подробнее »

  • 16.Feb.06 16:37 Теория Что надеть?   Удовольствие от катания, а также его безопасность зависят не только от велосипеда, но и от экипировки. Здесь указаны самые полезные элементы экипировки горных велосипедов.

    Просмотров: 4366; Комментариев: 0; Подробнее »

  • 16.Feb.06 16:34 Теория Основы эффективной техники катания Следуя советам, ты приобретешь грамотную базовую технику катания, и будешь смотреться так, словно ты катался на велосипеде с рождения. Также полезно наблюдать за катанием опытных райдеров, изучать их стиль езды.

    Просмотров: 6385; Комментариев: 0; Подробнее »

  • 16.Feb.06 16:29 Теория Тренировки в кросс-кантри Наверное, кто-то считает, что для успешного выступления на соревнованиях нужно просто много тренироваться. Однако это не совсем так. Самое главное - тренироваться рационально, постоянно совершенствуя именно те качества, которые необходимы для победы на гонках.  Здесь даны советы тем, кто имеет реальную цель улучшить свою спортивную форму, руководствуясь научными подходами, прежде всего в гонках кросс-кантри, виде спорта, где очень важна выносливость. Хотя некоторые идеи касаются и других видов велосипедных гонок.

    Просмотров: 4043; Комментариев: 0; Подробнее »

  • 16.Feb.06 16:25 Стили катания Даунхилл - только вниз ! Если ты впервые оказался на горном курорте, имеющем трассу скоростного спуска для маунтин-байкеров, не попадись на рекламу, обещающую, что после подъема вверх тебя ожидают 2,5 км бездорожного драйва. Увлекательной забавой такой спуск является только для подготовленных райдеров, да и то, скорее всего, лишь в сухую погоду. Если же ты попытаешься преодолеть типичную альпийскую трассу даунхилла без специальной подготовки, да еще и в дождик, то можешь очень пожалеть, что ввязался в эту авантюру. Ведь даже просто спуск вниз, без скоростных амбиций, а только для того чтобы вернуться домой, окажется безумно сложным испытанием.

    Просмотров: 5251; Комментариев: 0; Подробнее »

  • 16.Feb.06 16:21 Разное История маунтинбайка - 2 Маунтин-байкинг - международный вид спорта, признанный таковым в 1990 году Международным союзом велосипедистов (UCI). В 1996 г. он был включен в программу Олимпийских игр в Атланте, а теперь является официальной олимпийской дисциплиной. Мы попробуем рассмотреть майнтинг-байк изнутри - как все начиналось, и что происходит сейчас.

    Просмотров: 3361; Комментариев: 0; Подробнее »

Страницы: 12345678...272273274275276277278279280281282283284285286

Ближайшие события